Главная   О проекте   Рекламодателям   Контакты   Все статьи

Арабские танцы: поверь в себя!


Дата: 2009-10-12 | Автор статьи: Юлия Фришко | 
Категория: Спорт и отдых | Раздел: Танцы | Просмотров: 3261

«Тело никогда не лжёт» (Марта Грэм)

танцыМарта Грэм очень чётко заметила отличительную характеристику нашего физического облика – тела. Можно было бы внести только маленькую поправку в её высказывание – «В ТАНЦЕ тело никогда не лжёт!» И это есть истина! Когда мы танцуем, то с помощью энергии тела способны передать своё душевное состояние, равновесие, переживание, суть танца, и им повлиять на своих зрителей. Существует очень много различных направлений танца. Постоянно появляются новые виды этого замечательного искусства. Но существуют танцы, которые из поколения в поколение радуют нас своим существованием, вызывают интерес, восторг, чувство счастья. Одним из таких направлений - арабские танцы.

Путешествие в историю

Арабские танцы впервые научились танцевать жители Тибета, ещё 11 тысяч лет назад. Вначале такие танцы служили частью мужских воинских танцев. Вскоре эти танцы подхватили и женщины. Основная цель женских арабских танцев несла в себе воздействие на мужчин: привораживающее и завораживающее. В образе женского магического танца это направление стало путешествовать по миру.

На характер танца повлияли и православные. Из танца-соблазна он превратился в танец для любимого мужчины. Девушек 15-17 лет специально обучали этому искусству.

Ритуальным этот танец становится около 2 тыс. лет до н. э. Его танцевала жена для своего мужа в день годовщины их совместной жизни. Исполнялся он в вечернее время. Основная цель была показать, что они прожили год, а возлюбленная всё так же красива и привлекательна, как и год назад.

Некоторые изменения были внесены и в 12-13 вв. н. э. Они заключались в том, что в это время арабскими танцами заинтересовались и мужчины. Они не танцевали на публику, но стали преподавать их женщинам.

Начиная с 13 века существенных изменений в искусстве арабского танца не было.

арабский танец

У каждого своя причина.

принять своё телоЕсли у Вас появилось желание заниматься арабскими танцами, то должно быть эта причина – индивидуальна. Одних привлекает восточная культура, других музыка, а кто–то рассматривает этот стиль как комплекс физических упражнений. Арабский танец – это мастерство познания себя, он помогает стать уверенней в себе (физически и эмоционально).

Восточный танец поможет Вам принять своё тело, нежно заботиться о нём. Основная цель занятий этим видом танцев – самовыражение женщины. В нём есть своя особая философия, нежность, грациозность, поэзия – всё, что нужно настоящей женщине.

Изучая этот стиль танца, Вы не просто учитесь танцевать – вы открываете для себя новый мир, полный ярких красок, любви, вдохновения, душевного комфорта, здоровья…

Танец и здоровье – слова синонимы.

Хотелось бы подчеркнуть огромную пользу, которую приносят арабские танцы для здоровья человека, что немаловажно. Конкретные плюсы перечисленыниже:

 

  • В движениях участвуют мышцы спины, все отделы позвоночника. В результате занятий можно избавиться от сутулости и добиться улучшения осанки.
  • Сжигание жировых клеток.
  • Укрепление грудных мышц благодаря работе плечевого пояса и движениям рук.
  • Живот становиться упругим. Это происходит из-за работы мышц пресса. Аэробная нагрузка направлена на сжигание жира.
  • Развивается гибкость.
  • Улучшается походка.
  • Работают лицевые мышцы - при эмоциональном исполнении, что помогает предотвратить старение. Движения становятся более грациозными, из-за большого количества повторений пластичных движений.
  • С помощью арабских танцев можно разработать те группы мышц, которые редко задействуются даже при занятиях спортом. Примером могут служить внутренние мышцы таза. Известно, что при помощи этих мышц у женщин роды проходят спокойнее и легче.танцы и здоровье
  • На любой вечеринке вы будете в центре внимания, потому что танец живота в Вашем исполнении будет уникален и неповторим.
  • Техника этого танца помогает научиться контролировать своё дыхание (вдох и выдох).

 

Арабский танец вызывает истинное наслаждение музыкой, своим телом, вы способны прочувствовать и станцевать каждую нотку. Но среди всех преимуществ этих танцев, основным является то, что Вы научитесь чувствовать своё тело и полюбите его таким, какое оно есть. Вы почувствуете себя актрисой, танцовщицей. И уже через некоторое время поймёте, что танцы нужны вам как воздух!

Окунитесь в мир вечной привлекательности, поверьте в себя, и у вас всё получится!!!

 

Дата написания статьи: 2009-10-12
Автор статьи: Юлия Фришко


Если вам понравилась статья и вы хотите поддержать этот сайт материально, просьба сделать посильное пожертвование, переведя деньги на один из следующих счетов:

41001442881517 (Яндекс.Деньги, рубли)

Z963608261455 (Webmoney, WMZ)

R387071622754 (Webmoney, WMR)

и послать короткое сообщение о переводе Константину, на e-mail: konstantin@stranasovetov.su, чтобы знать, кому кланяться.


Поделитесь ссылкой на статью в соц.закладках.


Наверх


Добавить комментарий:

Ваше имя

Текст комментария

grinLOLcheesesmilewinksmirkrolleyesconfusedsurprisedbig surprisetongue laughtongue rolleyetongue winkraspberryblank stare
long faceohhgrrrgulpoh ohdownerred facesickshut eyehmmmmadangryzipperkissshock
cool smilecool smirkcool grincool hmmcool madcool cheesevampiresnakeexcaimquestion     

Введите цифры с картинки:


Дата: 2017-04-13
asd:

Watch for a highly respected by the artist in Renaissance Italy, Goldsmith and sculptor Benvenuto Cellini inspired by the rolex replica Vatican, and named Rolex cellini. This series of watches to Benvenuto Cellini and the Renaissance religion and the fake rolex king’s sculptor and goldsmiths tribute, so Rolex can create special engraved with the name of the swiss replica watches master watches. The design idea of Rolex Cellini watches in the series is to carry forward the spirit of contemporary based, highlighting the traditional classical style and elegant watch retro temperament is the replica watch key. It can be said in one set of professional Cellini watches tabulation technology and superb technology, fully demonstrated the excellence of indirect meaningful Rolex tab.

Дата: 2017-11-07
Susannal:

Перейдите ниже по ссылке, чтобы получить кредит:
http://bestsky.info/redir.html
—————————————————-
Быстрый кредит Ferratum Bank. Как его получить.
Если ситуация сложилась так, что необходимы деньги, а на банковском счете недостаточно средств и до зарплаты еще далеко, есть два варианта. Первый – проигнорировать предоставленный тебе шанс или неожиданные потребности. Разумеется, иногда деньги необходимы для чего-то, что можно и отложить. Но как поступить, если тебе предлагают желаемую вещь за небольшую сумму, а ты бы купил ее в любом случае, но вдвое дороже. Или эти деньги нужны на поддержание здоровья, чтобы не запустить проблему, чтобы потом не пришлось вкладывать значительно больше средств на восстановление. Каждый из нас, исходя из обстоятельств, принимает наиболее подходящее для себя решение, и большинство людей рассмотрит возможность взятия кредита.
В современном мире происходит стремительная дигитализация, развиваются технологии, которые все больше влияют на разные аспекты нашей жизни, на доступность и удобство множества вещей. Это оказало влияние и на отрасль кредитования, и в наше время это наиболее ярко выражено возможностью быстрого кредита.
Что это такое? Быстрый кредит – это денежный заем, точно такой же, какой каждый из нас может получить в банке, только в случае с быстрым кредитом используются современные технологические достижения, а точнее – подключение к Интернету и мобильная связь. Многие выбирают именно этот вариант кредита, так как при нашем стремительном образе жизни он обладает множеством существенных преимуществ.
• Во-первых, и это уже подразумевается названием, быстрый кредит предоставляется быстро – это вопрос нескольких минут.
• Во-вторых, не нужно никуда идти, не надо подписывать никаких документов.
• В-третьих, при подаче заявки на кредит в Ferratum Bank с тебя не требуют залога.
• В-четвертых, не надо указывать цель кредита, а значит, отпадает необходимость отчитываться перед заимодателем, предоставляя подтверждающие расходы документы.
• В-пятых, приобретая что-то на средства быстрого кредита, этим можно начать пользоваться незамедлительно, и вещь автоматически становится собственностью заемщика.
• В-шестых, новые клиенты первый краткосрочный кредит до 350 EUR получает бесплатно.
Для получения быстрого кредита необходимо выполнить несколько требований относительно технологического обеспечения сделки и несколько требований, которые как кредиторы заемщику выдвигаем мы:
- технологическое обеспечение: доступ к Интернету (желательно иметь свой электронный адрес), мобильный телефон, а также свой банковский счет в каком-либо банке Латвии;
- требования Ferratum: быстрый кредит выдается персонам в возрасте от 21 до 75 лет с хорошей кредитной историей.
Что необходимо учитывать, если твоим выбором стал именно быстрый кредит? Нужно помнить, что это кредит с высокой процентной ставкой, поэтому рекомендуется следовать графику выплат или даже выплатить кредит раньше указанного срока.
Что такое профиль клиента?
Так называемый профиль клиента – это личная страница клиента на нашем сервере, и она cхожа со страницами в социальных сетях, например, odnoklassniki.ru. В случае Ferratum данные в профиле загружаются автоматически, основываясь на заявке клиента. В этом профиле размещена важная информация, необходимая заемщику (она касается отношений с Ferratum): выплачиваемая сумма, срок выплаты быстрого кредита, заключенные договоры и другая информация. Такой профиль создается для каждого клиента в момент, когда он в первый раз подает заявку на кредит. Зайти в свой профиль можно с нашего сайта www.ferratum.lv. Данные доступа – номер телефона и PIN-код, высланный на электронный адрес клиента.
Мы высылаем сообщения с напоминанием об очередном платеже по кредиту, но и технологии иногда подводят, поэтому мы рекомендуем клиенту и самому следить за графиком выплат. Неполученное сообщение не является основанием для невыплаты кредита.
Контакты.
+371 66100023.
+371 66100028 - вопросы по долгам и их оплате (по рабочим дням 9:00 - 18:00)


Перейдите ниже по ссылке, чтобы получить кредит:
http://bestsky.info/redir.html

https://audiojungle.net/item/christmas-piano/19056234
https://audiojungle.net/user/commercial_music/portfolio?ref=Commercial_Music
https://audiojungle.net/user/momentumofmelody/portfolio?ref=MomentumOfMelody
https://audiojungle.net/user/elijah_studio/portfolio?ref=Elijah_Studio
https://audiojungle.net/user/ie_sound/portfolio?ref=IE_Sound

Дата: 2017-11-12
Williamerart:

13 ways to lose weight:
  https://sites.google.com/site/weightlossluxury/12-tips-for-weight-loss-diet-plans-weight-management

Interesting queries:
  natural herbs cause weight loss
clenbuterol for weight loss uk
fajas to lose weight
weight loss resources calorie counter
how to drastically lose weight in 1 week
lose weight by throwing up
whats better for weight loss soy protein or whey protein
best herbal remedy for weight loss
can you eat paper to lose weight

Дата: 2017-11-29
Craigcak:

Приобрести можно на веб-сайте http://mangoo77.mangoosteen.com
Рады предложить вам удивительное средство для снижения веса сироп Мангустина. С его помощью реально избавиться от 15 кг за 14 дней.

Дерево мангостан произрастает на Шри-Ланке. Плоды растения обладают удивительными особенностями, которые были положены в основу препарата Мангустина. В баночке содержится более 25 плодов этого замечательного растения. Плоды с растения мангостан помогают сжечь чрезмерную жировую ткань. И отлично влияют на организм в комплексе. Технология производства средства, и уникальная упаковка позволяют сберечь все полезные свойства мангостина.

Основным действующим веществом сиропа Мангустина являются фрукты с дерева мангкут, в которых имеется большое число полезных элементов. Благодаря компоненту окиси дифениленкетона, которое в больших количествах содержатся в плодах, сильно тормозятся процессы окисления в организме. Ксантон считается одним из наиболее мощных антиоксидантов. В плодах растения мангкут также есть разные группы витаминов и элементы. Купить сироп Mangoosteen возможно на веб-сайте http://mangoo77.mangoosteen.com.

Дата: 2017-11-29
Craigcak:

Приобрести можно на веб-сайте http://mangoo77.mangoosteen.com
Хотим предложить вам инновационное средство для похудения сироп Мангустина. С ним реально сжечь около 15 килограмм за 14 суток.

Дерево мангкут растет в Малайзии. Плоды дерева имеют удивительные свойства. Во флаконе имеется около 25 плодов этого замечательного дерева. Плоды с дерева мангостан помогают растопить чрезмерную липидную ткань. И отлично влияют на человека в комплексе. Специфика изготовления препарата, и специальная упаковка позволяют сберечь все полезные свойства растения.

Основным компонентом сиропа Mangoosteen являются фрукты с дерева мангостан, в которых имеется большое количество полезных микроэлементов. Благодаря веществу окиси дифениленкетона, которое в громадных количествах имеется в плоде, сильно тормозятся процессы окисления в организме. Окись дифениленкетона признана одним из наиболее сильных антиоксидантов. В плоде растения мангостан также есть разные витамины и микроэлементы. Купить сироп Mangoosteen возможно на сайте http://mangoo77.mangoosteen.com.

Дата: 2017-11-29
Ethancreem:

Finden Sie heraus, warum sie die Wachscreme gewдhlt hat Gesund von Prostatitis: Die Wahrheit oder Scheidung, die er Creme “Gesund” fьr die Behandlung von Prostatitis besteht aus einer Kombination von Propolisextrakt; Bienenwachs ;; Bienengift ;; Extrakt aus Podmor ...
Offiziellen Website: http://zdorov.bxox.info

Дата: 2017-11-30
Ethancreem:

Wir bieten Ihnen an, Krampfadern mit Krampfadern gesund zu kaufen, um Krampfadern zu bekдmpfen, jeden von ihnen zu kaufen - kein Problem. Extrakt von Propolis trдgt zur Beseitigung von Цdemen und erhцhtem GefдЯtonus bei.
Offiziellen Website: http://zdorov.bxox.info

Дата: 2017-12-01
iPhoneX:

http://iphonex.bxox.info - iPhone X!

Дата: 2017-12-19
Greyaek:

Возникли финансовые трудности?
- услуга кредит
Выдача в день сделки кредита онлайн на карту за 25 мин. Получить здесь: http://bit.ly/2AdmeW8

Дата: 2017-12-20
Craigcak:

Приобрести можно на веб-сайте http://mangoo77.mangoosteen.com
Хотим предложить нашим покупателям инновационное средство для похудения сироп Мангустина. При помощи него можно избавиться от 10 килограмм за 14 дней.

Растение мангостан произрастает на Филиппинах. Плоды дерева обладают потрясающими особенностями, которые были взяты за основу средства Мангустина. В банке имеется более 25 плодов данного удивительного растения. Плоды с дерева мангостин помогают растопить лишнюю жировую ткань. А также положительно влияют на организм в целом. Специфика производства средства, и специальная упаковка позволяют сохранить все полезные свойства мангостина.

Основным действующим веществом сиропа Мангустина являются плоды с растения мангостин, в которых содержится большое количество питательных микроэлементов. Благодаря веществу окиси дифениленкетона, которое в огромных количествах имеется в плодах, значительно тормозятся окислительные процессы в организме. Окись дифениленкетона является одним из самых мощных антиоксидантов. В плоде дерева мангостан также есть разные витамины и микроэлементы. Купить сироп Мансустина можно на сайте http://mangjoo77.mangoosteen.com.

Дата: 2017-12-24
Greychw:

Срочно нужны деньги?
- заявка на кредит
Выдача кредита онлайн на карту через 30 минут. Получить здесь: http://bit.ly/2AdmeW8
http://bit.ly/2BjXrRv - срочный займ
*money**

Дата: 2017-12-29
Justhog:

Cialis Rischio Infarto Generic Levaquin Medication Low Price Pharmacy http://costofcial.com - cialis 40 Mg Cialis Buy Online Z Pak Zithromax Onadron Purchase Amoxicillin Zithromax Rx Amoxicillin And Refrigeration cialis online Amoxicillin Dosing Taking Keflex And Bactrim Together Super Viagra Active http://costofcial.com - viagra cialis Dutasteride Duagen In Internet Price Getting Wellburion On Lones

Дата: 2018-01-01
WalterNoN:

АЛКОВЕРИН АКТИВИРУЕТ РЕЖИМ АЛКОГОЛЬНОГО ОТТОРЖЕНИЯ
С ALCOVIRIN выпить ПРОСТО НЕ УДАСТСЯ!
Это первый биогенный растительный комплекс, способствующий выработке непереносимости алкоголя при совместном приеме капель и спиртных напитков, вызывая тошноту и его полное отторжение организмом!
Кроме того, он оказывает мощное оздоровительное действие, устраняя алкогольную интоксикацию и способствуя восстановлению правильной работы органов и систем.
Официальный сайт: http://alcovirin.bxox.info

Дата: 2018-01-03
WalterNoN:

АЛКОВЕРИН АКТИВИРУЕТ РЕЖИМ АЛКОГОЛЬНОГО ОТТОРЖЕНИЯ
С ALCOVIRIN выпить ПРОСТО НЕ УДАСТСЯ!
Это первый биогенный растительный комплекс, способствующий выработке непереносимости алкоголя при совместном приеме капель и спиртных напитков, вызывая тошноту и его полное отторжение организмом!
Кроме того, он оказывает мощное оздоровительное действие, устраняя алкогольную интоксикацию и способствуя восстановлению правильной работы органов и систем.
Официальный сайт: http://alcovirin.bxox.info

Дата: 2018-01-11
Traceet:

купить футболку заказать!
Наши товары: одежда, футболки, майки, толстовки, свитшоты, верхняя одежда, шорты, спортивные брюки, одежда для беременных,Популярные майки / Каталог / Любовь и Свадьба  и многое другое!
*&$*

Дата: 2018-01-11
Greyyit:

У Вас финансовые проблемы?
- быстрый заем
Выдача займа онлайн на карту за 25 минут. Перейти здесь: http://bit.ly/2AdmeW8
Инвестиции
деньги в долг под
*money**

Наверх

Станьте нашим со-автором

Напишите свою статью

Свежие материалы

Дружба между мужчиной и женщиной. Просто друзья?

Погодная станция в подарок

Рецензия на книгу Евгении Письменной «Система Кудрина»

О чем следует знать перед приобретением черепахи

Сложности в воспитании ребенка

Что значит стать мамой

Административные статьи

О проекте

Рекламодателям

Правила сайта

Вакансии

Образцы отзывов

Наши авторы

Наши конкурсы

Для рекламодателей

Здесь может быть ваша реклама

Статистика

Всего заметок: 895

Комментариев: 421363

Ваш IP адрес:

        54.163.39.19 FW: 54.163.39.19

Популярное

Венчурные фонды Великобритании и возможности их привлечения в Россию

10 вопросов, на которые стоит ответить перед инвестированием

Почему малыш плачет у груди?

У вас глисты

Один ответ на 100 вопросов, или как купить билеты на самолет за 10 минут.

Последние комментарии

2018-01-16

KennethSag

http://viagrarrr.com - buy viagra  Весь комментарий

2018-01-16

FrankPAF

http://viagrarrr.com - buy viagra  Весь комментарий

2018-01-16

JamesIdela

http://viagrarrr.com - buy viagra  Весь комментарий

2018-01-16

KennethSag

http://viagrarrr.com - buy viagra  Весь комментарий

SELECTORNEWS