Главная   О проекте   Рекламодателям   Контакты   Все статьи

Что следует помнить, чтобы сохранить орлиное зрение,
или
практические советы бывалого очкарика


Дата: 2012-03-21 | Автор статьи: Ольга Троянка | 
Категория: Здоровье | Раздел: Прочее о здоровье | Просмотров: 5096

Как очкарик с огромным стажем и как сотрудник мира оптики, хочу поделиться некоторыми размышлизмами по поводу зрения вообще и предмета, который иногда в шутку, а иногда и всерьез называют "вторыми глазами".

очки

Очки

Очки - предмет настолько древний, что древностью своей соперничает, пожалуй, с классическим символом - пирамидами. Естественно, они имели совсем непривычный для современного пользователя вид. Да и способ использования был иной.

Оказывается, еще доисторические народы крайнего севера использовали костяные пластинки с узкой горизонтальной щелью для защиты глаз от нестерпимо ослепительного солнца на фоне блестящего снега и синего неба. Эти приспособления значительно уменьшали попадание агрессивного ультрафиолета на сетчатку глаза.

Древние египтяне еще 3300 лет пользовались защитными очками от солнца. Доступны они были лишь для фараонов, жрецов и высшей знати, как предмет привилегированных слоев общества.

Древнеримский император Нерон, прославившийся тем, что сжег Рим, страдал близорукостью, поэтому использовал в случае необходимости изумруд, чтобы улучшить качество зрения. И это только самые известные прародители солнцезащитных и оптических очков.

Впервые изображение очков появилось на фреске итальянской церкви Тревизо. Автор – Томмазо да Модена, 1352 г.

человеческий глаз

Человеческий глаз

Вообще, человеческий глаз, самый сложный после головного мозга орган, был устроен природой для работы на средние и дальние расстояния - для выслеживания добычи во время охоты или рыбалки, для высматривания крадущегося неприятеля и т.д. Поэтому, когда человечество стало активно использовать глаза на близком расстоянии, от 35 см при чтении и письме до 3 м при просмотре телевизора, то есть не по назначению, это и привело к появлению массовых нарушений зрения. Особенно среди детей и молодежи.

В современном обществе самой слабовидящей считается японская нация, где практически 80% населения пользуются очками или контактными линзами. Естественно, развитие компьютерных технологий лишь "подливает масла в огонь".

сохранить орлиное зрение

Сохранить орлиное зрение

Можно сколько угодно морализировать по этому поводу, но прогресс не остановишь. Поэтому прислушаемся к мудрому высказыванию: "Если не можешь изменить ситуацию, постарайся изменить свое отношение к ней".

Попробуем?

  • Прежде всего, возьмите за жесткое правило посещать кабинет врача офтальмолога как минимум раз в год, даже без ощутимых жалоб. Так же, как посещаете кабинет стоматолога или терапевта. Чем раньше будут зафиксированы отклонения в вашем зрении, тем проще бороться с ними, не доводя ситуации до очков, как до крайности. Ведь далеко не все проблемы зрения фатальны! Со многими современная наука офтальмология борется вполне успешно при помощи лично для вас подобранного комплекса лечебных процедур.
  • Приучайте к процессу обследования зрения своих детей. С какого возраста можно приводить ребенка в офтальмологический кабинет? С того момента, когда малыш сможет установить с доктором минимальный словесный контакт. Для этого нужно, чтобы ребенок называл хотя бы самые простые картинки: рыбка, машинка, звездочка и т.д.
  • Если ваша работа подразумевает большие зрительные нагрузки, в том числе и компьютерные, постарайтесь сделать для себя очки с защитными покрытиями. Их можно изготовить с коррекцией и без нее, так называемые "нулевки". Сейчас бытует неправильное мнение, что если монитор жидкокристаллический, то электромагнитные излучения не страшны. Дорогие мои, запомните! В компьютерах самое страшное - не эти самые излучения, а еще и еще раз - колоссальные зрительные нагрузки, которым подвергается человеческий глаз на близком расстоянии! Поэтому, что бы там ни говорили досужие языки, очки с защитными покрытиями принесут вам значительное облегчение. Хотя и не являются панацеей. Стоит, однако, иметь в виду, что чем меньше заметно на линзе само покрытие, тем лучше. Ни в коем случае не приобретайте линзы с фиолетовым оттенком! Они не предназначены для очковой оптики и лишь усугубят ситуацию.
  • В сезон непременно покупайте и балуйте свои глаза свежей ягодой черникой. Черника для глаз - золотое дно. Она обогащает сетчатку зрительным пурпуром, который делает зрение более четким и контрастным. В момент созревания черники съедайте стакан ягод ежедневно, этого количества будет достаточно, чтобы обеспечить ваши глаза зрительным пурпуром на весь оставшийся год. Черника, перетертая с сахаром и заготовленная впрок, должна храниться исключительно в условиях холодильника, иначе все полезные вещества очень быстро разрушаются. Сушеная или мороженая черника тоже годятся для использования, хоть и не имеют того эффекта, что свежие ягоды. Ну а если черника вообще не растет в ваших краях, используйте препараты черники. Аптеки сейчас переполнены ими. Не буду "растекаться мыслию по древу", просто скажу, что самый эффективный из них, действительно содержащий настоящую чернику - это "Стрикс".
  • Пятое и последнее. Любите ваши глаза! При помощи зрения человек получает из окружающей среды свыше 80% информации. Что будет с нами, если в одночасье мы потеряем эти 80%? Балуйте ваши глаза! Будьте благодарны им от всей души за ежедневное, ежесекундное чувство уверенности, счастья и гармонии.

Специально для сайта: stranasovetov.su

 

Дата написания статьи: 2012-03-21
Автор статьи: Ольга Троянка


Если вам понравилась статья и вы хотите поддержать этот сайт материально, просьба сделать посильное пожертвование, переведя деньги на один из следующих счетов:

41001442881517 (Яндекс.Деньги, рубли)

Z963608261455 (Webmoney, WMZ)

R387071622754 (Webmoney, WMR)

и послать короткое сообщение о переводе Константину, на e-mail: konstantin@stranasovetov.su, чтобы знать, кому кланяться.


Поделитесь ссылкой на статью в соц.закладках.


Наверх


Добавить комментарий:

Ваше имя

Текст комментария

grinLOLcheesesmilewinksmirkrolleyesconfusedsurprisedbig surprisetongue laughtongue rolleyetongue winkraspberryblank stare
long faceohhgrrrgulpoh ohdownerred facesickshut eyehmmmmadangryzipperkissshock
cool smilecool smirkcool grincool hmmcool madcool cheesevampiresnakeexcaimquestion     

Введите цифры с картинки:


Дата: 2017-04-21
a:

Ray-Ban’s website and select flagship stores are now stocking cheap ray ban the Meteor in three colorways: Shiny Black with ray ban outlet black lenses, Shiny Havana with brown gradient lenses, and Shiny Striped Havana with lenses in the greenish-brown B15 tint. The two tortoiseshell variants exude vintage Hollywood attitude, while ray ban replica the black-on-black option giving off heavy jazz vibes.

Наверх

Станьте нашим со-автором

Напишите свою статью

Свежие материалы

Дружба между мужчиной и женщиной. Просто друзья?

Погодная станция в подарок

Рецензия на книгу Евгении Письменной «Система Кудрина»

О чем следует знать перед приобретением черепахи

Сложности в воспитании ребенка

Что значит стать мамой

Административные статьи

О проекте

Рекламодателям

Правила сайта

Вакансии

Образцы отзывов

Наши авторы

Наши конкурсы

Для рекламодателей

Здесь может быть ваша реклама

Статистика

Всего заметок: 895

Комментариев: 232741

Ваш IP адрес:

        54.81.108.205 FW: 54.81.108.205

Популярное

Венчурные фонды Великобритании и возможности их привлечения в Россию

10 вопросов, на которые стоит ответить перед инвестированием

Почему малыш плачет у груди?

У вас глисты

Один ответ на 100 вопросов, или как купить билеты на самолет за 10 минут.

Последние комментарии

2017-10-17

Nacktarm

http://viagrafxtx.com
how many viagra can… 

 Весь комментарий

2017-10-17

drabBeex

i need a loan now with bad credit
payday… 

 Весь комментарий

2017-10-17

Idedorib

http://essaywritemypaper.com
ghostwriting… 

 Весь комментарий

2017-10-17

Amilesk

http://essaywritemypaper.com
best custom… 

 Весь комментарий

SELECTORNEWS