Главная   О проекте   Рекламодателям   Контакты   Все статьи

Что следует помнить, чтобы сохранить орлиное зрение,
или
практические советы бывалого очкарика


Дата: 2012-03-21 | Автор статьи: Ольга Троянка | 
Категория: Здоровье | Раздел: Прочее о здоровье | Просмотров: 5576

Как очкарик с огромным стажем и как сотрудник мира оптики, хочу поделиться некоторыми размышлизмами по поводу зрения вообще и предмета, который иногда в шутку, а иногда и всерьез называют "вторыми глазами".

очки

Очки

Очки - предмет настолько древний, что древностью своей соперничает, пожалуй, с классическим символом - пирамидами. Естественно, они имели совсем непривычный для современного пользователя вид. Да и способ использования был иной.

Оказывается, еще доисторические народы крайнего севера использовали костяные пластинки с узкой горизонтальной щелью для защиты глаз от нестерпимо ослепительного солнца на фоне блестящего снега и синего неба. Эти приспособления значительно уменьшали попадание агрессивного ультрафиолета на сетчатку глаза.

Древние египтяне еще 3300 лет пользовались защитными очками от солнца. Доступны они были лишь для фараонов, жрецов и высшей знати, как предмет привилегированных слоев общества.

Древнеримский император Нерон, прославившийся тем, что сжег Рим, страдал близорукостью, поэтому использовал в случае необходимости изумруд, чтобы улучшить качество зрения. И это только самые известные прародители солнцезащитных и оптических очков.

Впервые изображение очков появилось на фреске итальянской церкви Тревизо. Автор – Томмазо да Модена, 1352 г.

человеческий глаз

Человеческий глаз

Вообще, человеческий глаз, самый сложный после головного мозга орган, был устроен природой для работы на средние и дальние расстояния - для выслеживания добычи во время охоты или рыбалки, для высматривания крадущегося неприятеля и т.д. Поэтому, когда человечество стало активно использовать глаза на близком расстоянии, от 35 см при чтении и письме до 3 м при просмотре телевизора, то есть не по назначению, это и привело к появлению массовых нарушений зрения. Особенно среди детей и молодежи.

В современном обществе самой слабовидящей считается японская нация, где практически 80% населения пользуются очками или контактными линзами. Естественно, развитие компьютерных технологий лишь "подливает масла в огонь".

сохранить орлиное зрение

Сохранить орлиное зрение

Можно сколько угодно морализировать по этому поводу, но прогресс не остановишь. Поэтому прислушаемся к мудрому высказыванию: "Если не можешь изменить ситуацию, постарайся изменить свое отношение к ней".

Попробуем?

  • Прежде всего, возьмите за жесткое правило посещать кабинет врача офтальмолога как минимум раз в год, даже без ощутимых жалоб. Так же, как посещаете кабинет стоматолога или терапевта. Чем раньше будут зафиксированы отклонения в вашем зрении, тем проще бороться с ними, не доводя ситуации до очков, как до крайности. Ведь далеко не все проблемы зрения фатальны! Со многими современная наука офтальмология борется вполне успешно при помощи лично для вас подобранного комплекса лечебных процедур.
  • Приучайте к процессу обследования зрения своих детей. С какого возраста можно приводить ребенка в офтальмологический кабинет? С того момента, когда малыш сможет установить с доктором минимальный словесный контакт. Для этого нужно, чтобы ребенок называл хотя бы самые простые картинки: рыбка, машинка, звездочка и т.д.
  • Если ваша работа подразумевает большие зрительные нагрузки, в том числе и компьютерные, постарайтесь сделать для себя очки с защитными покрытиями. Их можно изготовить с коррекцией и без нее, так называемые "нулевки". Сейчас бытует неправильное мнение, что если монитор жидкокристаллический, то электромагнитные излучения не страшны. Дорогие мои, запомните! В компьютерах самое страшное - не эти самые излучения, а еще и еще раз - колоссальные зрительные нагрузки, которым подвергается человеческий глаз на близком расстоянии! Поэтому, что бы там ни говорили досужие языки, очки с защитными покрытиями принесут вам значительное облегчение. Хотя и не являются панацеей. Стоит, однако, иметь в виду, что чем меньше заметно на линзе само покрытие, тем лучше. Ни в коем случае не приобретайте линзы с фиолетовым оттенком! Они не предназначены для очковой оптики и лишь усугубят ситуацию.
  • В сезон непременно покупайте и балуйте свои глаза свежей ягодой черникой. Черника для глаз - золотое дно. Она обогащает сетчатку зрительным пурпуром, который делает зрение более четким и контрастным. В момент созревания черники съедайте стакан ягод ежедневно, этого количества будет достаточно, чтобы обеспечить ваши глаза зрительным пурпуром на весь оставшийся год. Черника, перетертая с сахаром и заготовленная впрок, должна храниться исключительно в условиях холодильника, иначе все полезные вещества очень быстро разрушаются. Сушеная или мороженая черника тоже годятся для использования, хоть и не имеют того эффекта, что свежие ягоды. Ну а если черника вообще не растет в ваших краях, используйте препараты черники. Аптеки сейчас переполнены ими. Не буду "растекаться мыслию по древу", просто скажу, что самый эффективный из них, действительно содержащий настоящую чернику - это "Стрикс".
  • Пятое и последнее. Любите ваши глаза! При помощи зрения человек получает из окружающей среды свыше 80% информации. Что будет с нами, если в одночасье мы потеряем эти 80%? Балуйте ваши глаза! Будьте благодарны им от всей души за ежедневное, ежесекундное чувство уверенности, счастья и гармонии.

Специально для сайта: stranasovetov.su

 

Дата написания статьи: 2012-03-21
Автор статьи: Ольга Троянка


Если вам понравилась статья и вы хотите поддержать этот сайт материально, просьба сделать посильное пожертвование, переведя деньги на один из следующих счетов:

41001442881517 (Яндекс.Деньги, рубли)

Z963608261455 (Webmoney, WMZ)

R387071622754 (Webmoney, WMR)

и послать короткое сообщение о переводе Константину, на e-mail: konstantin@stranasovetov.su, чтобы знать, кому кланяться.


Поделитесь ссылкой на статью в соц.закладках.


Наверх


Добавить комментарий:

Ваше имя

Текст комментария

grinLOLcheesesmilewinksmirkrolleyesconfusedsurprisedbig surprisetongue laughtongue rolleyetongue winkraspberryblank stare
long faceohhgrrrgulpoh ohdownerred facesickshut eyehmmmmadangryzipperkissshock
cool smilecool smirkcool grincool hmmcool madcool cheesevampiresnakeexcaimquestion     

Введите цифры с картинки:


Дата: 2017-04-21
a:

Ray-Ban’s website and select flagship stores are now stocking cheap ray ban the Meteor in three colorways: Shiny Black with ray ban outlet black lenses, Shiny Havana with brown gradient lenses, and Shiny Striped Havana with lenses in the greenish-brown B15 tint. The two tortoiseshell variants exude vintage Hollywood attitude, while ray ban replica the black-on-black option giving off heavy jazz vibes.

Дата: 2017-12-27
Justhog:

Priligy Buy Brevoxyl Viagra En Murcia http://costofcial.com - cheap cialis Cialis Acheter Online Levitra 10 Mg Prezzo Farmacia cialis buy online Compro Viagra En Espana Cialis Farmatodo Acheter Cialis Ligne Andorre Brand Viagra Mastercard Comprar Priligy Generico Online http://costofcial.com - cialis Propecia Efectos Adversos

Дата: 2018-04-08
FrarceLot:

cost levitra cialis cheapest cialis tablet uk tomar cialis es malo
Buy Cialis Without A Doctor’s Prescription buy cialis here
Buy Cialis Without A Doctor Prescrip cialis stores delhi cialis on line
Cialis Without A Doctor Prescription
http://mayavanrosendaal.com/

Дата: 2018-04-09
FrarceLot:

only today cialis mexico cialis cialis effe 50 cialis buy
Buy Cialis online cialis gnrique en france
Buy Cialis Without A Doctor Prescrip 150 cialis cilias canada
Cialis Without A Doctor’s Prescription
http://mayavanrosendaal.com/

Дата: 2018-04-09
HearceLot:

cheapest pfizer brand cialis pharmacy colombo cialis look there cialis canadian
Buy Cheap Cialiscialis purchase in australia
Buy Cheap Cialiscialis billig en ligne cealis
Buy Cheap Cialis in us
buy cheap cilais http://kaivanrosendaal.com/#Cialis-Cheap-Buy-Online

Дата: 2018-05-10
RobbineJam:

cialis 20mg mail order cialis in sconto ou acheter du cialis pas cher cialis generico en mexico how to purchase cialis on line try it no rx cialis compare prices cialis uk cialis 20mg
http://lamarme.com/#20mg-generic-cialis-pills

Дата: 2018-05-12
LarryJam:

cialis 20 mg every day import cialis the best choice cialis woman cialis prices in england cialis per paypa best generic drugs cialis achat cialis en suisse
effetti del cialis order generic cialis online cialis ahumada free generic cialis cialis preise schweiz only here cialis pills
buy generic cialis 20 mg we choice cialis pfizer india buy cialis sample pack safe site to buy cialis online usa cialis online cialis price thailand buy cheap cialis in uk
cialis per paypa buy cialis cheap 10 mg order cialis from india cialis generique 5 mg buy cialis online nz cialis 05
free coupon for cialis prezzo di cialis in bulgaria import cialis link for you cialis price brand cialis nl cialis 05 acheter cialis kamagra
opinioni cialis generico can i take cialis and ecstasy buy cialis online nz rezeptfrei cialis apotheke we recommend cialis best buy cialis wir preise
http://stemchat.com/#viagra

Дата: 2018-05-14
JhnyJam:

buy cheapest 100mg generic cialis  generico cialis mexico generic cialis pill online buy cialis sample pack cialis 5 mg schweiz estudios de cialis genricos safe dosage for cialis
cialis canadian drugs generic cialis 20mg uk buy cialis cheap 10 mg prescription doctor cialis how much does a cialis cost the best site cialis tablets
buy cheap generic cialis uk how much does a cialis cost cialis arginine interactio generic cialis levitra american pharmacy cialis cialis generisches kanada cialis 5mg billiger
cialis y deporte does cialis cause gout only best offers cialis use we choice cialis pfizer india cialis pills boards cialis 10 doctissimo buy cheap generic cialis online
tesco price cialis cialis online no prescription cialis cheap generic cialis 20mg tablets buy cialis online cheapest acheter cialis meilleur pri
generic cialis 20mg uk try it no rx cialis usa cialis online buying cialis overnight cialis generico postepay click here take cialis
http://cialistlm.com/

Дата: 2018-05-17
XYANrgeJam:

buy viagra without consultation acquistare cialis internet we recommend cialis best buy
we choice cialis pfizer india cialis et insomni buy viagra without a script
buy name brand cialis on line best generic drugs cialis
cialis australia org achat cialis en itali
buy viagra without email address cialis 50 mg soft tab cialis uk next day
http://lamarlandscaping.com/#Viagra-Without-Prescription

Дата: 2018-05-18
HorheoJam:

buy brand sildenafil cheap cialis sicuro in linea achat cialis en europe sildenafil 100 mg coupons
cialis flussig generic cialis 20mg uk sildenafil 100 mg price
cialis online cialis uk next day viagra brand without prescription.
weblink price cialis link for you cialis price
cialis billig tarif cialis france canadian viagra without prescription
purchase once a day cialis get cheap cialis free viagra sample without doctor
cialis prezzo al pubblico cialis prezzo al pubblico
http://musicalgraffitee.com/
http://lamarspeciallighting.com/#viagra-pills

Дата: 2018-06-11
Jfthardnaf:

cialis generico cialis kamagra 100 expiration patent cialis wiki try it genuine cialis online
wow look it about cialis buy viagra pills without prescription
buy cialis in shanghai cialis tablets australia
otc cialis in uk cialis pillen erfahrungen can u buy cialis from boots [url=http://cooksbestfoods.com/#viagra]where to buy viagra without prescription[/url]
cialis tadalafil 20mg kaufen
http://lamarme.com

Дата: 2018-06-27
Nhfhendag:

cialis pre?o
  ordering viagra without prescriptionviagra without prescbuy viagra without prescriptions uk cialis 20 mg discount
cheap viagra without prescriptionviagra without edviagra without presciption online [url=http://kaivanrosendaal.com/#cailis]resource[/url]
http://mini-party.com

Дата: 2018-06-28
Nhfhendag:

cialis 20mg prix en pharmacie
  buy viagra without prescription ukgeneric viagra without a prescriptionbuy real viagra without a prescription cialis online
buy real viagra online without prescriptionviagra without a doctor prescriptionviagrawithoutprescription.us [url=http://stemchat.com/#viagra-100-mg]india viagra pills 100 mg[/url]
http://lamarlandscaping.com

Дата: 2018-06-29
Nhfhendag:

cheap cialis tadalafil 20 mg
  buy viagra online without prescriptiongeneric viagra without prescriptionsbuy viagra without rx cialis for daily use
purchase viagra without a prescriptionfree viagra without prescriptionviagra without a pres [url=http://kaivanrosendaal.com/#generic-cialis]cialis daily[/url]
http://lamarlandscaping.com

Дата: 2018-07-01
Nhfhendag:

tadalafil
  viagra or cialis without a prescriptionbuying viagra without a prescriptionorder viagra without prescription how to take levitra 20 mg
viagra plus without prescriptionviagra pills without prescriptionviagrawithoutprescription.us [url=http://cooksbestfoods.com/#buy-viagra]viagra for sale without prescription[/url]
http://lamarlandscaping.com

Дата: 2018-07-02
Nhfhendag:

cialis 20 mg in us
  buy viagra without the prescriptionviagra without insuranceviagra without prescription for valentine’s day viagra 100 mg
free trial viagra without prescriptionsviagra without consultation ukviagra without prescription in the usa [url=http://xcialisxx.com]cialis coupon[/url]
http://mayavanrosendaal.com

Дата: 2018-07-02
Nhfhendag:

cialis sale
  viagra very expensive without insuranceviagra without prescription canadaby viagra without prescription click
cheap viagra without a scriptviagra without a doctors prescriptionviagraprofessionalwithoutaprescription [url=http://stemchat.com/#buy-viagra ]price for a 100 mg viagra[/url]
http://musicalgraffiti.com

Дата: 2018-07-03
Nhfhendag:

cialis preco
  get viagra without seeing a doctorbuy viagra without prescriptionsgeneric viagra without prescriptions buy cialis online
get viagra without prescriptionbuy viagra online without a prescriptionviagra plus without prescription [url=http://cooksbestfoods.com/#viagra-without]buy viagra online without a prescription[/url]
http://mini-party.com

Дата: 2018-07-04
Nhfhendag:

levitra 20 mg price
  generic prescription viagra withoutget viagra without a prescriptionviagra without perscriptions 10 mg vs 20 mg levitra
best viagra without. prescriptionbuy viagra online without prescriptionviagra without a prescription [url=http://lamarme.com/#20mg-generic-cialis-pills]cheapest cialis 20mg[/url]
http://cooksbestfoods.com

Дата: 2018-07-06
Nhfhendag:

levitra tab 20 mg
  prescription viagra from canada without prescriptionviagra brand without prescription.buy viagra without prescriptions uk cialis 20mg on line
viagra without erectile dysfunctioncheap viagra without a prviagra available online without prescription [url=http://xcialisxx.com/#buy-cialis]cialis without a doctor prescription[/url]
http://mini-party.com

Дата: 2018-07-25
Slavochkabruse:

online viagra sample levitra
[url=http://viagragenrq.com/]generic viagra[/url]
  cheap viagra
best generic viagra websites

Дата: 2018-07-25
Waleriyabruse:

buy cialis overseas
[url=http://cialisdiscountrq.com/]cialis[/url]
  generic cialis
cialis bestellen deutschland

Дата: 2018-07-25
Waleriyabruse:

prix de cialis le ru
[url=http://cialisdiscountrq.com/]discount cialis[/url]
  buy cialis
cialis como tomarlo

Наверх

Станьте нашим со-автором

Напишите свою статью

Свежие материалы

Дружба между мужчиной и женщиной. Просто друзья?

Погодная станция в подарок

Рецензия на книгу Евгении Письменной «Система Кудрина»

О чем следует знать перед приобретением черепахи

Сложности в воспитании ребенка

Что значит стать мамой

Административные статьи

О проекте

Рекламодателям

Правила сайта

Вакансии

Образцы отзывов

Наши авторы

Наши конкурсы

Для рекламодателей

Здесь может быть ваша реклама

Статистика

Всего заметок: 895

Комментариев: 1958643

Ваш IP адрес:

        54.224.118.247 FW: 54.224.118.247

Популярное

Венчурные фонды Великобритании и возможности их привлечения в Россию

10 вопросов, на которые стоит ответить перед инвестированием

У вас глисты

Почему малыш плачет у груди?

Один ответ на 100 вопросов, или как купить билеты на самолет за 10 минут.

Последние комментарии

2018-10-22

Timothydot

buy… 

 Весь комментарий

2018-10-22

NathanSef

 Весь комментарий

2018-10-22

Marvincop

http://cialisnnq.com - buy cialis
 Весь комментарий

2018-10-22

RamiroFrild

ed drugs… 

 Весь комментарий

SELECTORNEWS