Главная   О проекте   Рекламодателям   Контакты   Все статьи

Опасная привычка: курение


Дата: 2012-10-05 | Автор статьи: Алла Пилунова | 
Категория: Здоровье | Раздел: Здоровый образ жизни | Просмотров: 2523

Курение, безусловно, вредная привычка, к тому же еще и страшно опасная. Какие риски таит в себе курение и можно ли их избежать?

Курение - вредная привычка

Курение - вредная привычка

Суть курения

При курении человек вдыхает дым тлеющего табака. От этого процесса страдает не только сам курильщик, но и те, кто находится рядом с ним.

Во время курения основной вред организму наносит никотин, активное вещество табачного дыма, которое практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких. Однако кроме никотина человеку вредит и множество других веществ из табачного дыма. Это различные продукты сгорания табачных листьев, а также веществ, используемых при обработке во время производства сигарет. Все они оказывают дополнительное вредное влияние на организм: раздражают органы дыхания, обладают токсическим и канцерогенным действиями.

Стадии привыкания

  • Первые симптомы у начинающих курить: бледность кожи, головокружение, мышечная слабость, расширенные зрачки, активное слюноотделение, низкое артериальное давление, частое сердцебиение. Позже пропадает аппетит и появляется бессонница.
  • Со временем никотин начинает стимулировать некоторые системы организма, например сердечно-сосудистую (подъем АД) и пищеварительную (усиливается отделение желудочного сока, желчи).
  • На последней стадии вырабатывается психическая и физическая зависимость. Человек испытывает постоянную потребность в никотине, которая возрастает при стрессе, интеллектуальной работе или физической усталости.

В ситуации, когда у человека нет возможности покурить, может развиться абстинентный синдром. Человеку сильно хочется курить, он раздражен, неспособен сосредоточиться, не может заснуть, испытывает слабость, головную боль, шум в ушах, боль в сердце, отсутствие аппетита. Продолжительность абстинентного синдрома зависит от «стажа» курения человека.

Опасность курения

Чем так опасно курение? Не только из-за перечисленных выше негативных факторов. Есть еще одна серьезная проблема – последствия курения в виде различных заболеваний. Прежде всего, это болезни дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем:

  • хронический ларингофарингит, бронхит, пневмосклероз, эмфизема легких, ХОБЛ, бронхиальная астма, рак легких и др.;
  • ишемическая болезнь сердца, гипертония, инфаркт и др.;
  • гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и др.

Курение табака оказывает токсическое действие также и на печень, и на желчные пути.

При этом совершенно не имеет значения, курите вы сами, или ваш близкий человек, – действию табачного дыма в одинаковой степени подвержены абсолютно все люди: и курящие, и некурящие. Пассивные курильщики страдают теми же болезнями, что и активные курильщики, правда, у практически здоровых людей эти проблемы возникают гораздо реже.

Наибольший вред курение приносит в случае беременной женщины. Если будущая мать курит, то из-за влияния никотина страдает не столько ее организм, сколько организм еще не родившегося малыша: курение приводит к гипоплазии новорожденного, замедленному физическому и умственному развитию. Курение кормящей матерью повышает риски заболеваемости и смертности ребенка первых лет жизни.

Как избежать опасности

В первую очередь бросить курить. Есть правила, которые помогут снизить риски:
  • Запретите курить в своем присутствии. Этим вы защитите свое право на чистый воздух.
  • Не разрешайте курить в автомобиле.
  • Не посещайте рестораны или другие общественные места, в которых разрешено курение.

По материалам сайта: Здоровье инфо

 

Дата написания статьи: 2012-10-05
Автор статьи: Алла Пилунова


Если вам понравилась статья и вы хотите поддержать этот сайт материально, просьба сделать посильное пожертвование, переведя деньги на один из следующих счетов:

41001442881517 (Яндекс.Деньги, рубли)

Z963608261455 (Webmoney, WMZ)

R387071622754 (Webmoney, WMR)

и послать короткое сообщение о переводе Константину, на e-mail: konstantin@stranasovetov.su, чтобы знать, кому кланяться.


Поделитесь ссылкой на статью в соц.закладках.


Наверх


Добавить комментарий:

Ваше имя

Текст комментария

grinLOLcheesesmilewinksmirkrolleyesconfusedsurprisedbig surprisetongue laughtongue rolleyetongue winkraspberryblank stare
long faceohhgrrrgulpoh ohdownerred facesickshut eyehmmmmadangryzipperkissshock
cool smilecool smirkcool grincool hmmcool madcool cheesevampiresnakeexcaimquestion     

Введите цифры с картинки:


Дата: 2012-10-07
Leonid Kulagin::

Это не статья,а изложение общеизвестных фактов.

Дата: 2012-11-05
Бисмарк:

Леонид! Это статья.

Дата: 2012-11-05
Leonid Kulagin:

Такую статью Вы можете прочесть в любой поликлинике на любом этаже.

Дата: 2012-11-06
Бисмарк:

Ну, это, смотря какую книгу вы носите с собой.

Дата: 2012-11-06
Leonid Kulagin:

На стенах,а не с собой.

Дата: 2012-11-13
123654:

cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin cool grin

Дата: 2017-04-21
cheap michael kors:

Michael Kors Holdings Limited is a cheap michael kors designer, marketer, distributor and retailer of branded women’s apparel michael kors outlet uk and accessories and men’s apparel bearing the Michael Kors tradename and related trademarks MICHAEL KORS, MICHAEL MICHAEL KORS, and various other related trademarks michael kors replica handbags and logos. The Company operates through three segments: retail, wholesale and licensing.

Дата: 2018-04-06
NreurceLot:

walk in clinic toronto cialis espa241a cialis online cialis mg 20
cost cialis 20mg 2 waysto takecialis for ed
buy cialis in johannesburg cialis tadalafil http://gobikeonline.com/#cailis
cialis gratis a los parado cialis 50 mg sans ordonnance cialis super active reviews
as an example look here pfizer cialis 50mg
cialis nz le meilleur prix generic cialis http://ski360degree.com/#cilias
cialis usa overnight delivery comprar cialis online en usa cialis nitric oxide
viagra vs cialis swiss medical cialis
other drugs act like cialis cialis tablets australia http://xcialisxx.com/#cialis-online
pfizer cialis acquisti sex mit cialis cialis levitra quanto costa il nuovo cialis
cialis without a doctor’s prescription can i take cialis everyday
food that works like cialis online cialis http://kaivanrosendaal.com/#cialis
cialis generico doc on line buy cialis 100mg visa best price au pharmacy cialis
cialis pills farmacia de cialis india
buy online cialis in canada cialis for sale http://ski360degree.com/#cialis-online
just try cialis health store cialis ohne rezept hamburg cialis duracion del efecto
find out more cialis tablets uk paypal uk
cialis usa generic online cialis tablets australia http://cialiscoupon2018.com/#cilias
kann cialis sicher bestellen how much cost cialis samples cialis plus 10 mg cost
read more here best price cialis 20 mg
gilf uses cialis tadalafil 20 mg http://gobikeonline.com/#cyalis

Дата: 2018-04-08
FrarceLot:

lowest price female cialis generic cialis to canada generic cialis 100mg pharmacy
Buy Cialis cialis sur ordonnance
Cialis Without Prescription cialis buy with as example
Cialis Without A Doctor’s Prescription
http://mayavanrosendaal.com

Дата: 2018-04-08
FrarceLot:

costo de la pastilla cialis cialis sous h farmacia cialis donne
Cialis Without A Doctors Prescription cialis 5 mg on line purchase
Buy Cialis online global cialis sialis
Buy Cialis online
http://mayavanrosendaal.com/

Дата: 2018-04-09
FrarceLot:

cialis fminin soft tab cialis uk cialis sale ontario
Cialis Without Prescription cialis cash price
Cialis generico do cialis funciona website
Buy Cialis
http://mayavanrosendaal.com

Дата: 2018-04-09
FrarceLot:

only now cialis injectable cialis pricing in canada cialis wirkung verstarken
Buy Cialis Without A Doctor Prescrip canada cialis sample
Cialis Without Prescription other drugs act like cialis cialis best price
Buy Cialis
http://mayavanrosendaal.com

Дата: 2018-04-09
HearceLot:

cialis yeux cialis 38 generika cialis cavert
cheap cialiscosto di pillola cialis
Buy Cheap Cialis in usacialis 85 ans cheap cialis
cheap cialis
buy cheap cilais http://kaivanrosendaal.com/#Buy-Cheap-Cialis

Дата: 2018-04-24
BobbyLow:

Garage believe is currently the hottest superstars in the league, very young garage is full of honor. As the most outstanding star gamers, union today in characteristics is loved by a lot of fans, hypoallergenic, Under Armour brand together to the United Countries foundation “Nothing But Nets” worldwide ambassador activity - Stephen Curry out limited edition Curry 4 low help color golf ball shoes, the cause involving resistance to malaria, many people feel that the grade of domestic basketball shoes can be bad, and heavy as well as ugly. In fact,... Garage injury absence Yuletide wars Led by seven star Skating each of the CP dress suit bask within beauty.
Tag: kyrie 4 confetti anello backpack Adidas Apparel kyrie 3 shoes kyrie 4 shoes adidas ultra boost shoes lebron shoes adidas yeezy adidas porsche design nike mercurial air jordan 32 yeezy boost curry 4 footlocker kyrie 4 curry 2 nike kyrie 4 curry 4 Lebron Shoes 
adidas superstar air jordan 32 triple s Shoes stephen curry shoes adidas iniki curry 4 nike kyrie shoes adidas nmd womens ugg 5815 adidas boost nike kyrie 3 adidas yeezy under armour shoes adidas eqt kyrie 3 nike air vapormax adidas tubular new balance shoes kobe shoes curry 3 Nike CR7 Cleats mizuno shoes rose 8 asics shoes curry shoes kyrie 4 curry shoes adidas crazy explosive adidas terrex puma fenty

Дата: 2018-04-24
BKI8byLow:

Half-court completed,stephen curry shoes the garage 12 points and 4 rebounds 6 aids, Owen 17 rebounds, 2 assists 1 provides the upper hand slightly. But as knight defeat within the second half, even their one-on-one hit his points. In this series, OuWenBen needs to have certain advantages in counterpoint, such as finals last year, for the reason that season of Christmas conflicts, with their strong personalized fortunes turned.

But today the warriors in the changes, let knights staggered, also let like one-on-one hit Owen curry shoes to find the rhythm. Actually, today more often than not was clay - Thompson Lord Owen, although Owen hit a dead in front of him, but clay height reach or up to a point, limits the Owen’s attack. In only a few times facing single singled out throughout his Arsenal, although Owen possesses good performance, but also it’s hard another for a knight.

Entire play, scored 28 points 6 rebounds and 10 assists from the Treasury, 6 of 11 three-point kevin durant shoes pictures. 24 points and 3 rebounds, only two assists, Owen has scored 17 points inside the first half, he scored seven points inside second half. Facing the big four on the mighty, and only Eileen Owen in one-on-one gain garage have chances, but today’s garage to do better.
Tag: kyrie irving shoes nike free lebron james shoes kyrie 3 shoes wholesale mlb hats d rose 8 curry shoes nike air more uptempo adidas nmd shoes curry shoes ugg 5815 adidas tubular kyrie 2 shoes kyrie irving shoes adidas nmd barbour jackets ecco michael jordan shoes d rose 6 adidas yeezy ultra boost nike roshe run kyrie irving shoes balenciaga shoes nike air max 270 adidas alphabounce nike huarache puma fenty adidas eqt lebron 14 shoes asics gel kayano 23 calvin klein outlet puma fenty curry shoes adidas terrex kyrie 4

Дата: 2018-05-10
RobbineJam:

cialis 20mg malaysia prezzo di cialis in bulgaria cialis prices in england wow cialis 20 cialis australia org miglior cialis generico cialis ahumada low cost cialis 20mg
http://lamarme.com/

Дата: 2018-05-12
LarryJam:

cialis coupons for pharmacy 40 mg cialis what if i take when can i take another cialis price cialis wal mart pharmacy cialis generico postepay cialis 5mg billiger how do cialis pills work
cialis 100mg suppliers cialis en 24 hora import cialis cialis 5 mg scheda tecnica online prescriptions cialis cialis in sconto
how to get viagra without insurance how to buy cialis online usa cialis cuantos mg hay achat cialis en suisse cialis wir preise trusted tabled cialis softabs cialis price thailand
brand cialis nl precios de cialis generico cipla cialis online cialis australia org cialis baratos compran uk cialis rezeptfrei sterreich
how often can i take 20 mg of cialis? venta de cialis canada fast cialis online generic cialis in vietnam cialis herbs cialis et insomni cialis prezzo di mercato
cialis online napol precios de cialis generico bulk cialis tesco price cialis low dose cialis blood pressure effetti del cialis
http://mini-party.com/#cialis-super-active

Дата: 2018-05-13
JhnyJam:

safe place to buy cialis online  cialis kaufen bankberweisung order a sample of cialis cost of cialis per pill buy original cialis cialis kamagra levitra cialis 5 mg para diabeticos
cialis 5 mg effetti collateral can i take cialis and ecstasy buy name brand cialis on line recommended site cialis kanada wow cialis 20 cialis 5 mg scheda tecnica
cialis buy online usa cialis en 24 hora acquistare cialis internet precios cialis peru how do cialis pills work achat cialis en europe wow cialis tadalafil 100mg
cialis 20 mg cost cialis flussig precios de cialis generico costo in farmacia cialis the best choice cialis woman does cialis cause gout buy cheap cialis pills
we recommend cialis info chinese cialis 50 mg cialis in sconto purchase once a day cialis comprar cialis navarr cialis diario compra
cialis 20 mg cost walgreens price for cialis prices for cialis 50mg cialis generico postepay cialis online nederland venta de cialis canada
http://cialisfurr.com/#cialis-online

Дата: 2018-05-15
IkdrgeJam:

look here cialis cheap canada cialis ahumada
cheap cialis
opinioni cialis generico cialis 5 effetti collaterali
cialis billig cialis name brand cheap
cialis coupons printable
order a sample of cialis ou acheter du cialis pas cher
cialis with 2 days delivery dosagem ideal cialis
http://leafeatea.com/#generic-cialis-tadalafil

Дата: 2018-05-16
XYANrgeJam:

buy viagra online without generic cialis soft gels order cialis from india
cialis generico lilly non 5 mg cialis generici buying viagra without a prescription
cialis australian price cialis pills price each
price cialis wal mart pharmacy how to purchase cialis on line
buy viagra without scrip we like it cialis price acheter cialis meilleur pri
http://musicalgraffiti.com/#Buy-Viagra-Without-Prescription

Дата: 2018-05-18
HorheoJam:

Buy sildenafil 100 mg cialis rezeptfrei sterreich cialis with 2 days delivery buy sildenafil online at cheap price
online prescriptions cialis canadian discount cialis sildenafil 100 mg price
generic low dose cialis cialis 20 mg cost where to buy viagra in essex
cialis for sale in europa safe site to buy cialis online
buy cialis online cheapest recommended site cialis kanada where to buy viagra online reviews
cialis for sale south africa cialis online deutschland viagra online without prescription uk
wow cialis tadalafil 100mg cialis in sconto
http://musicalgraffitee.com/
http://lamarspeciallighting.com/#where-to-buy-viagra

Дата: 2018-05-23
LolseLot:

Buy Sildenafil 100mg  cialis receta medica chile cialas different cialis commercials cheap cialis sale online cialis tablets lahore
purchase cialis outside us cialis 5mg price of cialis in dubai cialis order real cialis fast shipping aust Buy Sildenafil Citrate 100mg
generico do remedio cialis buy cialis cialis for sale in thailand cialis phone number try it generic form of cialis
similar to cialis find out more en vente cialis cialis prix forum cialis price in paris Buy Sildenafil 50 mg
yolatengo cialis review online pharmacy cialis cialis en lnea canad compra de cialis generica original cialis
buy liquid cialis injection find out more effects of cialis on men cialis guy the best site online us cialis
http://asianteaarts.com

Дата: 2018-05-23
YrheoJam:

Buy Cialis get cheap cialis prix cialis once a da
when can i take another cialis cialis 20 mg cut in half
cialis e hiv deutschland cialis online Buy Cheap Cialis
where do you buy cialis cuanto cuesta cialis yaho
canada discount drugs cialis we recommend cheapest cialis cialis without a doctors prescription
generic cialis 20mg uk cialis australian price
click here cialis daily uk cialis professional yohimbe
http://www.mayavanrosendaal.com/

Наверх

Станьте нашим со-автором

Напишите свою статью

Свежие материалы

Дружба между мужчиной и женщиной. Просто друзья?

Погодная станция в подарок

Рецензия на книгу Евгении Письменной «Система Кудрина»

О чем следует знать перед приобретением черепахи

Сложности в воспитании ребенка

Что значит стать мамой

Административные статьи

О проекте

Рекламодателям

Правила сайта

Вакансии

Образцы отзывов

Наши авторы

Наши конкурсы

Для рекламодателей

Здесь может быть ваша реклама

Статистика

Всего заметок: 895

Комментариев: 1014093

Ваш IP адрес:

        54.162.163.181 FW: 54.162.163.181

Популярное

Венчурные фонды Великобритании и возможности их привлечения в Россию

10 вопросов, на которые стоит ответить перед инвестированием

У вас глисты

Почему малыш плачет у груди?

Один ответ на 100 вопросов, или как купить билеты на самолет за 10 минут.

Последние комментарии

2018-05-24

Williamgef

http://cialisppq.com cialis  Весь комментарий

2018-05-24

otaletiene

cialis everyday reviews  Весь комментарий

2018-05-24

wtaleteeuz

purchase cialis from canada  Весь комментарий

2018-05-24

EjualPleak

casino games  Весь комментарий

SELECTORNEWS